Hosťom besedy, ktorá sa konala 12. júna 2025 bol Matúš Špirko, tréner zmeny, autor kníh a motivátor, ktorý už viac ako 18 rokov pomáha ľuďom s nadváhou meniť nielen telo, ale aj prístup k životu.
V úvode sme si pozreli reportáž, v ktorej Matúš otvorene hovoril o tom, ako sám dobrovoľne pribral 25 kg, aby lepšie pochopil svojich klientov. O tejto skúsenosti napísal aj knihu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život.
V úvode sme si pozreli reportáž, v ktorej Matúš otvorene hovoril o tom, ako sám dobrovoľne pribral 25 kg, aby lepšie pochopil svojich klientov. O tejto skúsenosti napísal aj knihu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život.
Predstavil aj svoje ďalšie tituly, vrátane známej knihy Ako schudnúť 10 kg za 10 týždňov a novinky Už žiadne bla bla o chudnutí, ktoré prinášajú praktické rady, jedálničky a motiváciu na reštart životného štýlu.
Prerozprával nám príbeh jeho osobnej premeny, prístupe s cieľom napredovať, či procese autorskej tvorby. Podnetné otázky z publika dotvorili ucelený obraz o poslaní až po najnovšie aktivity nášho hosťa.
Ďakujeme všetkým, ktorí prišli stráviť do knižnice príjemný podvečer a Matúšovi za úprimnosť, inšpiráciu a silný osobný príbeh.